Una guía de iluminación experta para calcular los lúmenes, equilibrar el ambiente y la función en diferentes tipos de habitaciones y estratificar la iluminación.
Todos sabemos lo importante que es tener el nivel adecuado de iluminación para crear interiores bonitos, pero también hay que ser pragmático. La cantidad exacta de luz que necesita en una habitación depende de varios factores, incluido el tamaño de la habitación, su uso y el tipo de atmósfera que busca crear.
Esta guía explica cómo conseguir la cantidad adecuada de luz en un dormitorio , desde cuántos lúmenes necesitas en un espacio concreto hasta combinar diferentes tipos de iluminación para crear el ambiente perfecto.
¿Cuántos lúmenes necesitas?
Las bombillas LED de bajo consumo actuales se miden en lúmenes (lm), y el número de lúmenes indica el brillo de la bombilla. (Los lúmenes son una forma más precisa de medir la calidad de la luz, en comparación con la antigua medición de vatios, que se refiere a la cantidad de energía consumida por una bombilla).
Para saber cuántos lúmenes necesitará en una habitación, primero multiplique el largo y el ancho de la habitación para obtener los pies cuadrados, de modo que una habitación de 10 x 10 pies tenga un área total de 100 metros cuadrados.
A continuación, debes calcular cuántos lúmenes necesitas por metro cuadrado. Este número depende de cada habitación y su uso.
Normalmente, un salón o un dormitorio requieren entre 10 y 20 lúmenes por metro cuadrado , mientras que un baño o una cocina requieren un mayor nivel de iluminación, entre 70 y 80 lúmenes por metro cuadrado.
Para calcular la cantidad de lúmenes que necesita, simplemente multiplique los pies cuadrados de la habitación por este número. Entonces, nuestra sala de estar de 100 pies cuadrados, con sus velas de 10 a 20 pies, necesitará entre 1000 y 2000 lúmenes en total.
Eso es todo por la parte científica. Sin embargo, esta fórmula sólo le da una idea del nivel de luz básico que se requiere en una habitación. Como veremos, ¡la iluminación de una habitación no se trata solo de lúmenes!
¿Cuál es la mejor forma de iluminar una habitación?
Además del tamaño de la habitación y el nivel de luz base, es importante pensar en los diferentes usos de la habitación.
Habitaciones como la cocina o el salón suelen ser espacios polivalentes. Puede combinar diferentes tipos de iluminación para satisfacer estas necesidades, ya sea una luz más intensa y enfocada para tareas específicas, como cocinar, o una luz ambiental más tenue para relajarse y divertirse. A esto se le llama “ estratificación ” de la iluminación.
Hay tres tipos principales de iluminación:
- Iluminación directa.
- Iluminación ambiental.
- Iluminación de acento.
Iluminación directa
Le permite realizar tareas específicas como leer, coser, cortar verduras o trabajar en un escritorio, y requiere una mayor cantidad de lúmenes que otras formas de iluminación. Para una tarea como leer, necesitarás al menos 450 lúmenes.
Iluminación ambiental
Se refiere al nivel general de luz en una habitación, incluida la luz principal (como una lámpara colgante) y cualquier otra luz que contribuya al nivel general de iluminación, como apliques de pared, lámparas empotradas, candelabros o farolas.
Iluminación de acento
Ayuda a llamar la atención sobre características específicas de una habitación, como características arquitectónicas, adornos, fotografías u obras de arte, y puede incluir luces empotradas, lámparas de mesa, lámparas verticales o apliques. Como regla general, la iluminación de acento debería ser aproximadamente tres veces más potente que la iluminación ambiental.
Al encontrar el equilibrio adecuado entre iluminación de trabajo, iluminación de acento e iluminación ambiental, puede crear una variedad de estados de ánimo y efectos diferentes .
¿Cómo iluminar un dormitorio?
A la hora de iluminar el dormitorio hay que tener en cuenta diferentes necesidades: dormir, leer, vestirse y ver la televisión. También en este caso es esencial poner en escena la luz. En la mayoría de los dormitorios, la principal fuente de luz ambiental proviene de la luz del techo.
Colocar una lámpara colgante o una lámpara de araña encima de la cama, a una altura de unos 8-12 cm del techo, puede proporcionar un bonito punto focal decorativo.
Si te gusta leer por la noche, nuestras lámparas de noche están disponibles en una amplia gama de estilos, colores y materiales. Al elegir una lámpara de noche con pantalla , conseguirás una luz suave, cálida, perfecta para la hora de dormir (y evitarás molestar a las personas que no son noctámbulas).
Para otras tareas prácticas, como vestirse o maquillarse, necesitará una iluminación enfocada de lámparas de escritorio, lámparas de mesa o luces colgantes bajas.
Luego puede agregar iluminación de acento en diferentes áreas de la habitación para crear un ambiente calmante y relajante. Los apliques de pared, lámparas de mesa y lámparas de pie ofrecen una alternativa más suave y tranquila a la iluminación principal.
Además de las luminarias en sí, también debes pensar en el estado de ánimo o el "color" de las bombillas que utilizas.
Se sabe que la luz azul y la luz blanca aumentan el estado de alerta e impiden el sueño, mientras que las luces amarillas más cálidas son más relajantes, lo que las convierte en la opción ideal para un dormitorio.
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